새해목표 수립 잘하셨나요? 목표수립 쉽게하는 팁

2023년 새해가 밝았습니다.
새해가 되면 늘 새로운 목표와 계획을 세우게 되지요. 여러분도 새해 목표를 잘 세팅하셨나요?
저는 인생관리시스템을 활용해서 12년째 매년 새해 목표를 수립하고, 완벽하진 않지만 하나씩 실천하면서 목표를 달성해가고 있습니다. 이렇게 꾸준히 하다보니 저만의 노하우가 축적되었습니다.
제가 10년 이상 꾸준히 목표를 세우고, 실천할 수 있었던 비결은 '이어달리기'입니다. 매년 백지에서 새롭게 목표를 세우는 것이 아니라, 작년의 목표를 이어서 계속 할 것과 추가적으로 해야 할 것을 생각하면서 꾸준히 이어갔기 때문입니다.
그래서 새해 목표를 수립하기 전에 우선 지난 해를 돌아보는 것이 중요합니다. 한 해를 돌아볼 때는 삶의 중요한 3가지 축을 중심으로 성찰합니다. (1) 업무/재정 (2) 자기계발 (3) 가족/관계
"형식이 내용을 지배한다"는 말이 있죠. 지난 해를 돌아보기 막막할 때는 제가 사용하는 '지난해 성찰 양식'을 활용해보세요 (제 프로필 에서 다운로드 받을 수 있습니다.)
[지난 해 성찰하기 3단계]
1.
뿌듯한 성취 작년 성찰에서 중요한 것은 '잘한 점'을 꼭 생각해보기입니다. 쉽지 않은 한 해... 그래도 당신이 열심히 해낸 것이 있을 것입니다. 비록 큰 진전은 없었더라도 꾸역꾸역, 한 걸음 한 걸음 앞으로 나아가려 노력한 부분을 스스로 칭찬해야 합니다.
2.
아쉬운 점 각 영역별로 목표를 세웠지만 잘 실천하지 못한 아쉬운 점이 있을 것입니다. 자신을 객관적으로 돌아보며, 솔직하게 아쉬운 것들에 대해 구체적으로 적어봅니다.
3.
새해 집중해야 할 것 뿌듯한 성취, 아쉬운 점을 적고 성찰하면 자연스럽게 새해에 집중해야 할 부분이 보일 것입니다.
이렇게 지난 해를 성찰하고 나면, 새해 목표 수립하는 것이 어렵지 않습니다. :D 아직도 늦지 않았습니다. 2022년을 돌아보고, 2023년 새해 여러분 만의 목표를 세워보세요!!